Pfff, bijna weekend!

Denk of zeg jij dit wel eens? “Pfff, het is gelukkig al woensdag. Nog 2 dagen doorbuffelen tot vrijdag en dan heb ik weer rust.” “Even een extra filmavondje met mijn vriendin inplannen zodat ik kan bijkomen.” “Ik ga echt naar de sauna dit weekend. Ik kan niet meer.” “Even kijken of ik deze week…

Werkstress de deur uit!

De cijfers liegen er niet om. Gemiddeld zitten 1 op de 5 werknemers thuis wegens werkstress of burn-out. Het kost de samenleving per jaar miljarden euro’s. Drukte is een statussymbool Chronische stress, overspannenheid en burn-out varen wel bij de opvatting dat drukte een statussymbool is. En dat statussymbool houden we met zijn allen in stand.…