Maar ja, wat is helder? Het leven van alledag confronteert ons iedere keer weer met het feit dat helder en respectvol communiceren een uitdaging is. Communiceren behelst gewoonweg zo veel meer dan vocabulaire alleen. Intonatie van je stem, stemvolume, gezichtsuitdrukking, je lichaamstaal, je eigen filter waarmee je dingen naar buiten brengt en natuurlijk het filter…
Lees verder!Ken je dat? Dat je gewoonweg stil valt om iets wat jouw gesprekspartner tegen je zegt. Je bent verbijsterd! Wij zeggen altijd: “je schiet in een syntax error”. Want je dacht dat die andere persoon je nu zo langzamerhand toch wel kende. Je collega, je moeder, je partner, je zus, je buurvrouw, enzoverder. Maar door…
Lees verder!Begin deze week hadden we de laatste sessie met één van onze klanten. Ze is zo ontzettend trots op wat ze de afgelopen 6 maanden heeft bereikt. En wij mét haar! Ze heeft op verschillende vlakken heel veel geleerd, maar we halen er 1 aspect uit. Ze vertelde dat ze nu eindelijk een gezond en…
Lees verder!Ken je dat? Heel geraffineerd (en soms een stuk minder geraffineerd) maken mensen van hun probleem jouw probleem. En als je niet uitkijkt, tuin je er in. Kun jij nog even…? Je hebt er ongetwijfeld ook mee te maken gehad. Een e-mailtje van je collega op donderdagmiddag: “Ik weet dat ik er nogal last-minute mee…
Lees verder!“Het hoeft niet perfect, het hoeft niet af, het is een proces.” Deze quote is voor veel van onze klanten nog best een lastig concept. Vooral voor de perfectionisten onder hen. En laat dat nu zo’n beetje 80% zijn! 😊 Als je stappen gaat zetten, als je gaat veranderen, dan ga je onderweg steeds bijsturen.…
Lees verder!Je kent ze wel… De relaties met onze moeders is een lastige. De relatie is waardevol en frustrerend, liefdevol en ingewikkeld, duidelijk en toch zo verwarrend. Dit blijkt zeer regelmatig uit de gesprekken die we voeren met onze klanten. En er zijn ook niet voor niets zoveel boeken over geschreven😊. Eén blog biedt eigenlijk niet…
Lees verder!“LEF betekent angst voelen en tóch gaan voor wat je wilt.” Maar ja, wat is angst? Vaak herkennen we en bestempelen we ons gedrag niet als angst. Ken jij ook die geweldige tinteling en het enthousiasme wat je voelt als je geïnspireerd bent? Je weet op dat moment écht zeker dat je iets wilt. Alleen…
Lees verder!Accepteer jij hulp? We vragen het tóch even aan je. Het lijkt vaak namelijk alsof het antwoord vanzelfsprekend ‘ja’ is. Maar is dat ook echt zo? Afgelopen week kregen mijn man en ik te horen dat onze buurman ernstig ziek is. Dat is heel naar en we leven natuurlijk ontzettend mee met hen. De buurman…
Lees verder!Ga jij over het algemeen optimistisch of pessimistisch door het leven? Optimisme wordt nog al eens gezien als dwaas, dom of naïef. Een optimist wordt vaak weggezet als iemand die zich onttrekt aan de realiteit. Een pessimist daarentegen, vindt zichzelf een realist. Maar objectief beschouwd, zijn de vaak negatieve gedachten van een pessimist net zo…
Lees verder!Hoe zit het met jouw seksleven? Als jij jezelf op 1 zet, goed in je vel zit en op alle fronten goed voor jezelf zorgt, heb je meer zin in seks. Dat is wetenschappelijk bewezen. Daar kunnen we al een tijdje echt niet meer omheen. Als jij het druk hebt, als je van voren niet…
Lees verder!
